пространство теплоты и заботы
ПРОСТРАНСТВО ТЕПЛОТЫ И ЗАБОТЫ
"ТЕПЛО ВНУТРИ"
про беременность, роды и материнство
"ТЕПЛО ВНУТРИ"
про беременность, роды, материнство...
про беременность, роды, материнство...
Практические занятия для беременных
Tilda Publishing
Уникальные занятия, где теория встречается с
практикой, а страх превращается в уверенность!
• Схватки? Дышим!
• Потуги? Слушаем тело!
• Страх? Превращаем в силу!
Практика + знание —
ваше спокойствие и естественность в родах
Как проходят занятия
Ведущая практик, Я - Наталья Хващевская, профессиональный помощник в родах
Ведущая практик, Я - Наталья Хващевская, профессиональный помощник в родах
На занятиях изучаем
- Дыханиеучимся использовать его для проживания схваток, помощи малышу в продвижении, безопасного потужного периода
- Позыисследуем оптимальные положения для родов, включая культурно-значимые
- Тазовое днотренируем расслабление, чтобы снизить риск разрывов и улучшить течение родов
- Анатомию тазавы поймете, как движения влияют на раскрытие и продвижение малыша
- Работу с диафрагмойучимся чувствовать и управлять ею для комфорта в родах
Практики нужны, чтобы знать, уметь и не бояться
Для кого, где и когда
- Для всех-всех берменных женщинЯ рекомендую приходить даже с 20-й недели, но оптимально начинать с 30+ недель и посетить 3–4 занятия для закрепления навыков
- Где и когдаЗанятия проходят по адресу: клуб "Твоя Йога", ул. Учебная, 22а стр.1
Каждый вторник с 13.00 до 14.00 - СтоимостьОдно занятие - 450 руб.
- ФормаУдобная одежда, в которой можно стоять на четвереньках
Ваша уверенность в родах— лучший подарок себе и малышу!
Отзывы о практиках
Советую посмотреть полезный и живой эфир с акушеркой
